임산부 율무차 vs 유자차, 어떤게 좋을까요? ..

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안녕하세요, 박쩡이예요 : )날씨가 추워질수록 따뜻한 차 한잔이생각나는것 같아요 ㅎㅎ오늘은 제가 가장 좋아하는 차인율무차와 유자차 두가지 중임산부에게 어떤 차가 좋을 지알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다!임산부 율무차, 유자차 어떤게 좋을까요?

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임산부 율무차의 경우조산으로 이어질수 있다는 속설이 있는데과연 정말인지 알아보도록 하겠습니다!임산부 율무차의 경우율무의 과육인 의이인의 주성분에조양조직에 효과를 가진 항종양작용을 가진 성분이함유하고 있는데 이때 체내 불필요한 것을몸밖으로 배출하는 작용을 하지만실질적으로 임산부 율무차를 마신것만으로유산이나 조산으로 이어진다는 보고는없다고 합니다.

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임산부 율무차는피부개선, 아토피성 피부염 증상 완화보습효과, 편식예방, 피로회복효과, 변비해소노폐물배출속진효과, 신진대사촉진작용피부개선, 미백효과 등 미용에 대한 효능까지얻을 수 있답니다.게다가 임산부 율무차는 부종에도 좋아임신중 부종으로 고생하시는 분들에게효과적일 수 있겠죠?

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무엇보다 임신중-수유기간동안은카페인섭취가 조심스러우실 수 있는데임산부 율무차에는 카페인이전혀 함유되어있지 않아임신중에도 안전하게 섭취하실 수 있습니다.그리고 임신중에 필요로 하는비타민B, 아미노산, 칼륨, 철, 칼슘 등이풍부하게 함유되어 되어있답니다!단, 임산부 율무차 섭취시 주의사항은?임산부 율무차는 몸을 차게하는 작용을 하기때문에너무 많은 양을 섭취하게 되면간기능저하, 이뇨작용, 빈뇨, 탈수 증상을 일으킬수 있다는 점 참고해주세요!

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임산부 유자차는 특히 겨울철 인기가 좋은 차죠?임산부 유자차의 경우 향이 좋고꾸준히 마시게되면 일년 내내 감기에걸리지 않는다고 할 정도로감기예방에 좋다고 해요!임산부 유자차는 레몬의 3배나 되는비타민C와 구연산을 풍부하게 섭취할 수 있어감기는 물론 면역력을 높혀준답니다.

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그리고 임산부 유자차의 비타민C는피부미용에 탁월하며포도당이 피로를 빠른 속도로 회복시켜주고유자의 헤스페레딘이라는 물질이모세혈관을 튼튼하게 만들어주는효과가 있답니다.또한 임산부 유자차는인체에 쌓이 노폐물 배출을 촉진시켜주고혈액순환을 개선해주고뼈건강에 좋답니다.

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임산부 유자차의 경우피로, 면역력강화 등은 물론 엽산까지 풍부해임신중 마시면 좋은 차랍니다.하지만 임산부 유자차의 경우에도찬성질을 가진 음식이라몸에 열이 과한 사람들은 섭취하는것이 좋겠지만임산부 율무차와 같이많이 마시게되면 설사,빈뇨, 이뇨증상들로이어질 수 있고당 성분이 높아 살이 찔 수 있기때문에 주의해주셔야합니다!

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임산부 율무차와 유자차에 대해 알아보았습니다!임산부 율무차와 유자차는 두가지 모두찬성질을 가지긴 했지만너무 많은 양을 섭취하지않는다면크게 걱정하지 않고 드셔도 될것같아요 : )임신중 알아두면 좋은 정보 한가지더!태아보험은 임신확인사실만 있어도준비가 가능하다는점!태아보험은 선천이상 저체중관련보장은 물론 혹여나기형아검사에서 이상이 발견되거나유산방지주사를 맞게되면 거절될수있으니미리미리 준비해두세요 : )

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있기때문에 주의해주셔야해요!